Snitele de pui marinat in iaurt, reteta simpla cu carne de pui
Snitele de pui marinat in iaurt, o reteta simpla si delicioasa pentru masa de pranz. Snitele pane la tigaie, fara oua, doar cu iaurt, sare si piper, mod de preparare pas cu pas.
O reteta extrem de simpla si la indemana oricui. Pieptul de pui marinat in iaurt are doua mari avantaje: carnea devine moale si suculenta si nu mai trebuie sa folosim oua, ci doar le dam prin pesmet si gata. Ies extraordinar de bune. In iaurt puteti adauga daca doriti diferite arome ca sa fie mai parfumata carnea. Daca nu, puteti adauga doar sare si piper pentru ca ies delicioase si asa.
Snitele de pui crocante – Ingrediente
- 500 g piept de pui feliat
- 150 g iaurt natural simplu
- sare
- piper
- pesmet
Snitele de pui marinat in iaurt – Preparare pas cu pas
- Taiem pieptul de pui in felii subtiri.
- Le punem intr-un vas sau intr-o farfurie mai adanca. Turnam iaurtul amestecat cu sare si piper peste feliile de pui, acoperim vasul cu folie de plastic alimentara si le lasam la frigider la marinat pentru 30-45 minute maxim.
- Punem pesmetul intr-o farfurie (eu am adaugat jumatate lingurita de curcuma in pesmet dar nu este deloc obligatoriu), si dam prin pesmet feliile de pui, scurse bine de marinada, pe ambele parti,
- Le prajim in ulei sau le coacem la cuptor la 180 grade pentru 20 minute (cate 10 minute pe fiecare parte).
Daca vrem sa le facem la cuptor, le asezam in tava tapetata cu hartie de copt si le stropim cu putin ulei. Le coacem cate 10 minute pe fiecare parte. Sunt delicioase!
- Le servim acompaniate de piure de cartofi si eventual legume de sezon crude: rosii, castraveti, etc,
- Pofta buna!!
Sumar
Nume Reteta:
Snitele de pui marinat in iaurt
Autor:
Laura Adamache
Publicata:
Timp preparare:
Timp gatire:
Timp total:
Voturi:
Based on 10 Review(s)
Da,fac asa mai mereu,dar dau carnea si prin ou!
O zi buna si pupici!
eu folosesc o varianta a retetei tale: in loc de iaurt – buttermilk(nu stiu exact cum se traduce in romana) si nu las puiul la marinat. inmoi puiul in buttermilk, apoi il trec prin pesmetul cu condimente, si inca o data prin buttermilk si apoi iar pesmet. face o crusta faina si e gustos.
Si eu am facut asa snitele dar le lasam in iaurt pentru vreo 30 min dupa care le scuturam bine si le dadeam prin faina, oua.
Bine de stiut ca se poate si asa:) Economie de oua:)
Pup
buttermilk-uk este lapte batut:)
Scz Laura pt k am deviat un pic de la subiect,foarte apetisante snitelele!
vai da bine arata :X…
Din cauza oului si al uleiului, am renuntat sa mai fac snitele de pui. Am niste intrebari: tu le-ai facut in cuptor, sau prajite in ulei? daca le fac in cuptor, le asez pe hartie de copt, fara ulei? Sper ca nu te-am ametit.
Super reteta! Abia astept sa o incerc!
Mariana scumpa incerac si fara ou sa vezi ce bune sunt si mult mai dietetice!!
Pupicei cu mare drag!!
Stefi draga mea nu am incercat niciodat sa le fac cu buttermilk pentru ca aici nu se gaseste dar sunt convinsa ca ies un vis de bunatate.
Pupicei cu drag si multumesc mult ca ne-ai impartasit varianta ta.
Bianca scumpa incearca o data fara faina si ou sa vezi cat sunt de bune. Mie parca imi plac mai mult fara ou. Sunt mai lejere.
Pupicei cu mare drag!!
Multumesc Craita ca iti plac snitelele. Sunt bune foc. Stiu ca in casa se poate replica buttermilk-ul amestecand laptele cu putina zeama de lamaie sau iaurt in proportie de 50%. Nu am incercat niciodata sa il fac dar chiar o sa incerc.
Te pupic!!!
Cristi ma bucur mult ca iti plac!!
Aurora draga mea eu le-am prajit in ulei pentru ca trebuie sa recunosc ca snitelele si chiftele le ador prajite. Daca vrei sa le incerci la cuptor, unge foaia de copt pe care le vei aseza cu putin ulei si sa nu le lasi mai mult de 15 minute ca vor iesi uscate.
Pupicei cu drag si sa-mi spui cum au iesit!!
Am incercat aceasta reteta si este foarte buna. Pieptul devine mai suculent si este foarte gustos.
fac des pui tandoori,da'nu mi-a dat prin cap sa marinez in acelasi fel carnea si sa fac snitele ! am sa incerc cu siguranta.
Ocarina multumesc mult ca l-ai incercat!! Ma bucur mult ca ti-a placut! Te pupic cu drag!!
Pansy draga mea sper sa iti placa. Mie imi place foarte mult ca nu se usuca. Carnea de pui e destul de fada si uscata dar daca o marinam devine suculenta si buna foc.
Te pupic!!
Am preparat snitele atat prajite in ulei, cat si la cuptor. Cele prajite au fost foarte fragede, iar prietenum meu a fost incantat deoarece "se simte aroma acrisoara a iaurtului si nu mai este nevoie de salata". Cel putin asa a declarat el. 🙂
Pentru mine le-am gatit la cuptor, fara pic de ulei, asezate pe hartie de copt. Le-am lasat mai mult de 15 minute (cam 25, la 180 grade), si au iesit delicioase. Bineinteles, mai uscate decat dele prajite, dar este normal din moment ce nu am folosit ulei. Oricum, iaurtul a fost de mare ajutor deoarece carnea a ramas destul de frageda si in acest caz. Am fost putin inselata de pesmet, credeam ca se va inchide la culoare, dar snitelele aratau exact ca atunci cand le-am bagat in cuptor.
Laura, imi cer scuze pentru comentariul kilometric. Iti multumesc pentru reteta, a fost un succes. 🙂
Foarte gustoase si rapide, le-am facut cat s-au uitat copiii la un film de desene. eu pregateam pieptul de pui in aluat de clatite, dar e o schimbare bine-venita. pup.
Aurora scumpa, mii de scuze ca raspund atat de tarziu. Tare ma bucur ca ti-au placut si chiar iti multumesc muuuult de tot ca ne-ai explicat detaliat cum le-ai facut pe cele la cuptor!! Te pupic cu mare drag si un weekend minunat iti doresc!!
Raluca scumpa, ma bucur mult ca v-au placut. Mie imi plac mai crocante asa ca intodeauna le-am dat intai prin faina, apoi prin ou si prin pesmet. Te pupic cu mare drag!!
Draga Laura,
Am incercat si eu snitelele si au iesit minunat. Am folosit pesmet din faina de orez si naut (gluten-free), in rest am urmat reteta intocmai si le-am pregatit la cuptor. Fragede, sanatoase si usor de pregatit! Multumiri pentru acest blog minunat!
Daniela.
Tare ma bucur ca ti-au placut Daniela draga mea!!
Sa iti fie de bine!!
Pupicei!!
Foarte bune ies aceste snitele
Andreea, draa mea, ma bucur mult ca ti-au placut.
Multumesc pentru reteta ! Am avut ziua baiatului meu si unul din copii invitati la petrecere e alergic la ou. Am gasit reteta ta si asa nu am mai avut probleme ce sa fac pentru el ! Buna idee !
Sa va fie de bine draga mea! Ma bucur mult ca le-au placut snitelele celor mici.